不管是在疫情期间，还是在平常的生活中，相信很多父母都被上面这个问题深深困扰过。其实，当父母遇到这个问题时，除了一味的指责孩子之外，不妨认真考虑一下为什么游戏对于孩子的吸引力如此强大。

事实上，在一款游戏产品的设计中，游戏策划师会设置多个容易完成的小目标，在玩家按部就班达成这些目标后，系统会给予及时和稳定的奖励，在循环往复的奖励过程中，孩子就会渐渐沉迷于游戏。

同样地，在家庭教育中，父母要想培养孩子的某一种目标行为，即积极行为，引导孩子养成良好的行为习惯，也可以借鉴游戏背后的奖励机制，掌握一定的奖励方法。今天我们就给各位父母介绍一个小工具——激励图表。

激励图表是通过对孩子的积极行为做出正强化，从而帮助孩子养成良好行为习惯的一个小工具。激励图表通常由三个部分构成：目标行为、得分系统和奖励。

目标行为是父母希望孩子能够养成的积极行为，这一行为要是可观察、能描述且比较具体的行为，如自己整理床铺，10点钟准时上床睡觉等。

得分系统是指父母与孩子商量目标行为完成后，每天可以获得的分数以及孩子需要坚持的周期。

奖励是父母与孩子经过共同讨论后，对于孩子在周期内完成目标行为后给予的正强化。

那么父母应该如何运用激励图表，对孩子的正向行为给予恰当奖励呢？点击视频查看吧。